Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
67 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 57.82g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Арбуз, Нектарины. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нагаевская's Weight History
|