Yi Fan1027's Journal, 10 Aug 18

118天（8：45）
M2
體重57.8
體重27.2
水份52.5
肌肉27.7
骨頭2.5
基代1513
想請問，我的體脂計不能輸入小數點，我之前量過身高是158.6，要輸入體脂計時，是要輸入158還是要四捨五入輸入159呢？因為量出來的數據不一樣🤔🤔🤔

57.8 kg Lost so far: 5.7 kg. Still to go: 2.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2018:

904 kcal

Fat: 11.20g | Prot: 24.60g | Carbs: 176.40g. Lunch: 油麵. Snacks/Other: 喜年來喜年來椰香脆餅. more...

Gaining 0.5 kg a Week

Comments

😅😅😆😆

09 Aug 18 by member: gulinlin

要我我會四捨五入⋯ 如果你想對自己嚴格一點，就無條件捨去，😅😅⋯ 像里小昂都紀錄早上的體脂、晚上的體重，對自己很嚴格⋯

09 Aug 18 by member: gulinlin

都可以，反正身高大概固定了，自己選一個，然後就是持續看體脂數字的變化了

09 Aug 18 by member: 尼歐NEO

而且，睡前、睡醒後，身高也不同

09 Aug 18 by member: 尼歐NEO

覺得里昂對自己太嚴格了還是対自己好一點😁😁😁

09 Aug 18 by member: josephc0917

因為一開始我都用158去量，早上想說用158.6量，結果不能數小數點，就用159量看看，159的體脂較少26.8，水份較多52.8😂😂😂所以很疑惑🤔🤔🤔

10 Aug 18 by member: Yi Fan1027


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