Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
76 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 143.44g | Prot: 56.42g | Carbs: 55.64g.
Breakfast: Sok Oryginalny 100% Sok Pomidorowy, Ogórek (ze Skórką), Almette Almette z Ziołami. Lunch: Knorr Sos Sałatkowy Francuski, Zott Jogurt Naturalny, Pestki Dyni, Ogórek (ze Skórką), Pomidory. Dinner: Olalalchf Keto Placki Cukinii, Kujawski Olej, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Migdały. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magda_Llena7's Weight History
|