Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 64.54g | Carbs: 36.82g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Tonya novikova's Weight History
|