Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
85.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 77.15g | Carbs: 173.57g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Малиновое Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Перекресток Форель Малосоленая, Лаваш Армянский. Dinner: Русское Море Форель Слабосоленая, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Мороженое, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Дымка Ирис Шоколадно-Молочный, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|