Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 16.26g | Prot: 23.16g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Jacobs Капучино, Крупно Хлопья Овсяные «Экстра» #2. Lunch: Jacobs Капучино, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки. Dinner: Твой Дом Миндаль Сушеный, Jacobs Капучино, Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки. Snacks/Other: Крупно Овсяные Хлопья не Требующие Варки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|