Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 118.50g | Carbs: 197.98g.
Breakfast: Цикорий, Сливочное Масло, Мёд, Арахисовая Паста, Своя Лінія Семечки, Персики, Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Вермишель. Dinner: Три Медведя Пельмени. Snacks/Other: Персики, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Американо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentine sunny's Weight History
|