Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 95.29g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Greenfield Чай Черный, Белый Хлеб, Омский Бекон Колбаса Вареная Молочная, Соевый Соус, Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Красные Вишни, Ашан Халва Молочная с Фундуком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Арбуз, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasia_94's Weight History
|