Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 61.35g | Carbs: 222.21g.
Breakfast: Благодар Кокосовая Паста, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Нектарин. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Фруто Няня Молоко. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Свинина Тушеная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Солянка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ananda_ja's Weight History
|