Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 64.63g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Сахар, Сметана, Творог 5%, Чай с Лимоном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Рыба с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арбуз. Snacks/Other: Сливы, Чай, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. more...
|
|
598 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Bathing - 1 hour, Cooking - 2 hours, Samsung Health - 20 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Либо я худею только когда болею, либо задержка жидкости в такую жару, либо меньше ж.... надо. Во всяком случае неделя с внуком должна пойти на пользу, расслабиться не получится😂
06 Aug 18 by member: vyazmitinovaalla
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyazmitinovaalla's Weight History
|