|
Ужин у родителей на даче...не прошел мимо...
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 54.52g | Carbs: 205.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сыр Российский, Батон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Яблоко, Kozel Пиво, Kozel Пиво Темное, Огурец (с Кожурой), Избенка Мини Штрудель с Вишней, Кукуруза Вареная, Кофе. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Окей Слойка с Курицей и Грибами, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Орехи Кешью, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakotikovaa's Weight History
|