Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 87.46g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Мёд, Яйцо (Целое), Яблоко Голден, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: ГМЗ Творог 5%, Помидоры, Яичный Белок, Приготовленные Грибы. Dinner: Мёд, Банан, Злагода Творог 5%, ГМЗ Творог 5%. Snacks/Other: Комо Сыр Российский, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.fomenko's Weight History
|