Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 116.03g | Carbs: 147.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Морковь, Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Овсяная Каша на Воде, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический. Lunch: Сырники Домашние. Dinner: Мясо с Овощами, Табрис Цезарь. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иренчик81's Weight History
|