Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 55.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 71.44g | Carbs: 276.40g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сахар, Авокадо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок, Картофель (с Кожурой), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Просто Молоко Молоко 2,5%, Оливковое Масло. Dinner: Рафинад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|