Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 57.26g | Carbs: 194.03g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Lunch: Помидоры, Гречка с Курицей. Dinner: Коммунарка Нуга Ванильная с Арахисом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|