Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
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45.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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838 kcal
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Fat: 30.59g | Prot: 67.69g | Carbs: 67.26g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Fragole, Land Latte Scremato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Dinner: Fagiolini Verdi, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Tuorlo d'uovo, Prozis Lean Bread Multigrain, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate, Master Crumble Mixed Fruit Muesli. more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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