Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 94.45g | Prot: 79.30g | Carbs: 74.49g.
Breakfast: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Шарлиз Пастила, Куриные Крылышки с Кожей , Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Nestle Батончик Фитнес, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Золотая Долина Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|