Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 108.67g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Новокаша Хлопья Гречневые, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой Teos. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oshurkonastya's Weight History
|