Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 64.53g | Carbs: 100.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Арбуз, Сливы, Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Брест Литовск Сметана 15%, Гречка Отварная, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaEr's Weight History
|