Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 68.33g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный Шоколадный, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами, Рис с Овощами, Омлет в Духовке, Салат из Капусты. Snacks/Other: Хлебец Кукурузно-Рисовый ( Dr. Korner), Персики. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schipanovanastya's Weight History
|