Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 52.56g | Carbs: 212.58g.
Breakfast: Банан, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Першинский Творог 1,8%. Lunch: Главпродукт Варенье Земляничное, Пышка Пышка, Белый Хлеб, Кабачок Фаршированный. Dinner: Кольца Лука (Панированные), Pizza Mia Пицца с Колбасой, Гессер Gosser. Snacks/Other: Поджаренная Пышка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|