Блевать всю ночь и получить на утро привес - "офигенно" 😒 Мое меню на ближайшую неделю: сухари белые, чай с компотом, рис. Потом можно еще гречку и отварную курицу с яйцами включить. Наверное, я никогда больше не буду есть селёдку 😵
|
89.5 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 2.1 kg a Week
|