Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
102.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 23.29g | Prot: 143.33g | Carbs: 77.65g.
Breakfast: Красная Смородина, Пряник, Сыр Российский, Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|