Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
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64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1237 kcal
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Fat: 35.24g | Prot: 180.35g | Carbs: 55.08g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Bofrost Melanzane Grigliate, Pomodori, Zucchine, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Haribo Rotella Liquirizia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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