Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 92.09g | Carbs: 68.15g.
Breakfast: Красные Помидоры, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе с Молоком, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка с Овощами, Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай, Греческий Салат, Суп с Фрикадельками, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashulkin_41's Weight History
|