Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
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51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1972 kcal
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Fat: 59.56g | Prot: 137.49g | Carbs: 219.73g.
Breakfast: Nestlé Nesfit, Body Action Whey Muscle Hammer, Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina Cremosa, Nespresso Café. Lunch: Soya Óleo de Soja, Tomates, Tutu de Feijão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana Prata, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Queijo Branco, Maçã, Laranjas. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Jessica298's Weight History
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