Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
146.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 159.34g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Lunch: Капустный Салат, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Магнит Зразы Куриные с Яйцом. Dinner: Кефир 1%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xmaoOleg's Weight History
|