Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
84 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 103.86g | Prot: 88.83g | Carbs: 56.41g.
Breakfast: Żółtko, Tesco Udziec Wołowy. Lunch: Oliwa z Oliwek, Biedronka Ale Jaja M, Chłodnik Litewski. Dinner: Masło, Pilos Śmietanka 30%, Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu), Oscypek, Masło, Młoda Kapusta Zasmażana z Mięsem, Śliwki. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdalllenaaa's Weight History
|