Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 75.66g | Carbs: 44.49g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Карлов Двор Сыр Граф, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Dinner: Куриный фарш с фасолью. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|