Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 78.53g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Абрикосы, Сырники, Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Алматынан Бородинский Хлеб 5. Lunch: Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алматынан Бородинский Хлеб 5, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сырники. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|