Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 71.29g | Carbs: 147.26g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Ленивая Овсянка. Lunch: Сахар, Greenfield Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Тушеная, Судак. Dinner: NL International Коктейль Дыня. Snacks/Other: Славянка Конфеты Крем Ликер, Славянка Настоящая Нуга, Epica Йогурт с Ананасом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glazachevaE's Weight History
|