Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 31.56g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Вода, Чудо Йогурт Черника-Малина, Nestle Cini Minis. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Останкино Сосиска Папа Может, Сыр Российский, Яичный Омлет. Snacks/Other: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|