Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 111.40g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, с Маслом, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|