|
😄😄😄
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 27.92g | Carbs: 149.89g.
Lunch: Швепс Биттер Лемон, Персики, Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Борщ с Курицей. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Кукуруза Вареная. more...
|
|
1639 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 24 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakotikovaa's Weight History
|