Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 127.01g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: Бастурма, Ферма Сыр Моцарелла, Premialle Брынза, Яблоки, Приготовленный Яичный Белок, Абрикосовые Косточки, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья. Lunch: Яготинский Сметана 15%, Помидоры, Кабачок, Куриные Грудки. Dinner: Активиа Бифидойогурт 0,05%, Рапаны, Кальмар Отварной, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко, Абрикосовые Косточки, Ферма Сыр Моцарелла, Персики. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera2005.05's Weight History
|