Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 75.17g | Carbs: 152.62g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Лукас Конфеты Шарзан, Яготинский Молоко 2,6%, Банан. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Пшеничная Каша, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Салат из Пекинской Капусты, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Snacks/Other: Шампанское, Raffaello Конфеты, АВК Конфеты "Baritone". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris1015's Weight History
|