Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 101.91g | Prot: 100.56g | Carbs: 225.73g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Золотой Стандарт Пломбир Классический , Огурец (с Кожурой), Штолле Пирог с Черникой , Лента Пирог с Луком и Яйцом, Помидоры, Фрутоняня Пюре из Груш . Dinner: Пятерочка Банан, Помидоры, Помидоры, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Арбуз. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|