|
Девчата, хочу создать группу поддержки по похудению и общению , хочу мотивировать. Кому интересно вступайте буду рада https://vk.com/club169411849
|
88.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 59.29g | Carbs: 139.73g.
Breakfast: Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Dinner: Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Слобода Питьевой Йогурт 2%, Bounty Bounty. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|