Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 17.78g | Prot: 45.21g | Carbs: 36.09g.
Breakfast: Ricotta (Latte Intero), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Land Primosale, Pane Bianco. Lunch: Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|