Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
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89.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2451 kcal
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Fat: 63.29g | Prot: 119.09g | Carbs: 343.32g.
Breakfast: Ajo en Polvo, Sal, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Montesinos Lonchas de Queso Fundido Sabor Suave, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Caobon Cacao Soluble, Don Simón Soya Light. Lunch: Hacendado Allioli, Tortilla de Patatas, Hacendado Barra de Pan. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, DIA Queso Fundido en Lonchas, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Barra de Pan. Snacks/Other: Hacendado Bizcocho de Azúcar al Corte, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, DIA Cono Nata Caramelo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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javifit2947's Weight History
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