|
А пони тоже кони 💪🏻😎отеки уходят, жизнь налаживается)))
|
73.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 115.58g | Carbs: 205.71g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кабачок, Куриное Филе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Dinner: Кремлина Курага в Шоколаде, Бастурма, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Карат Сыр Творожный Violette, Ашан Яблоко, Помидоры. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен), Несквик Конфета. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
 Comments
27 Jul 18 by member: myshka_bu
|
И на твоей улице будет праздник 😉главное не сходить с пути💃
27 Jul 18 by member: legislation-spb
|
Конечно, не сомневаюсь ☺😉
27 Jul 18 by member: myshka_bu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legislation-spb's Weight History
|