|
печаль печальная😓 теперь еще и тренировки запретили на 2 недели
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 30.67g | Carbs: 103.11g.
Breakfast: Кунцево Воздушная Пшеница с Медом, Хлеб Черный, Vici Рыбные Фигурки. Lunch: Борщ. Dinner: Хлеб Черный, Сало, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Персики, EPICA Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
|
669 kcal
|
Exercise:
Ironing - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour, Stretching (yoga) - 10 minutes, Samsung Health - 20 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyazmitinovaalla's Weight History
|