|
Всем привет, меня зовут Виктория.
Мне 18 лет. Рост 161 вес 50,5 кг,но из за особенностей типа фигуру с этим весом я не кажусь худенькой, как я хочу.
На данный момент я много хожу и правильно питаюсь, скоро начну делать хорошие тренировки , чтобы тело было поднянутым.
Каждый день делаю записи и фото здесь, подпишись, будет интересно 😏💝👍
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 49.23g | Carbs: 99.28g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черника, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Льняное Масло, Морковь, Редис, Лента Хлеб Пражский, Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Арахис, Изюм, Фермерский Продукт Творог 18%. Snacks/Other: Груши. more...
|
steady weight
|