Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
53 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 96.37g | Carbs: 136.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кабачок, Кофе с Молоком. Lunch: Изюм, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Сады Придонья Пюре Яблоко, Кофе с Молоком. Dinner: Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Белый Медведь Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapicugina127's Weight History
|