Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 73.71g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Обычные Блины, Песочное Печенье, Голубика, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Глобус Гурмэ Запеканка из Кабачков. Dinner: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Нектарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|