Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 65.88g | Carbs: 187.42g.
Breakfast: Абрикос, Малина, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Большая Кружка Кофе Капучино, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Dinner: Красные Помидоры, Лента Вишня, Абрикос, Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Other: Ikea Мороженое Рожок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena pose's Weight History
|