Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 87.63g | Prot: 78.65g | Carbs: 154.50g.
Breakfast: Гречка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Айдиго Куркума Молотая, Печень Индейки. Lunch: Hungrow Паштет Куриный Нежный, Помидоры, Печень Индейки, Solgar Омега-3. Dinner: Красная Цена Семечки, Помидоры, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelLika9's Weight History
|