Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 46.66g | Carbs: 138.95g.
Breakfast: Дыня, Персики, Хлопья Отрубей. Lunch: Стожок Эскимо Пломбир Ванильный, Дыня, Данон Йогурт Питьевой 2,5%. Dinner: Вемол Йогурт Греческий 6%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рококо Грудка Куриная . Snacks/Other: Гематоген, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|