Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 20.16g | Prot: 74.73g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Помидоры, Огурец, Мёд, Новый День Молоко 6%, Царь Геркулес. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помидоры, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.juldyzz's Weight History
|