|
Девочки вот задумалась! зеленый чай без сахара и компоты не сладкие это тоже вода? пью в течении дня много но не воду а именно пустой чай и кисленький компот. это считается?
|
90.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 24.81g | Prot: 83.94g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Изюм, Миндаль, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Капустный Салат, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Минтай. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Сырники, XXL Power Протеин Бар, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Ичалки Сыр Диетический 27%. more...
|
|
2548 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
1 to 20 of 37
 Comments
Нет, организм воспринимает это как еду, ибо добавки все равно есть. Вода - жидкость без добавок.) Сама больше к чаю стремлюсь, а воды из-за этого пью мало.
19 Jul 18 by member: Иллюзия луны
|
зеленый чай без сахара засчитывается, там 0 калорий
19 Jul 18 by member: pisarev77
|
в день воды выпиваю только 400 мл и примерно 1'5л пустого зеленого чая. это нормальный объём жидкости?
19 Jul 18 by member: Малинка87
|
компот в моем случае гибискус цедра апельсина и кислые яблоки
19 Jul 18 by member: Малинка87
|
Говорят все что не вода то еда (даже компот).
19 Jul 18 by member: Образец #5
|
Все что имеет вкус, нужно считать)))
19 Jul 18 by member: iwkwi
|
Меня больше не калории интересуют а именно можно ли включить это в необходимую для организма жидкость
19 Jul 18 by member: Малинка87
|
Про жидкость не скажу (не сталкивался) знаю что рекомендуют чистую воду для улучшения работы почек и жкт в 1 или 1.5 а то и 3 литра в день особенно утром после сна 1 стакан. А так слышал что по методике с интервалами приема пиши (промежуток между едой около 4 часов) для запуска расхода энергии путем сжигания внутреннего жира перекус или напиток (не чистая вода) нарушают этот интервал.
19 Jul 18 by member: Образец #5
|
Утром я всегда натощак пью большой стакан воды. Ем пять раз в день, три основных и два перекуса, каждые три часа. Насколько знаю такое дробное питание только улучшает обмен веществ, вес уходит, состояние здоровья улучшается и нет чувства голода
19 Jul 18 by member: Малинка87
|
чай/компот/кофе - напитки, не вода.
клетки у нас содержат воду, не чай и суп)
19 Jul 18 by member: altatiana040287
|
в любом случае, в организме любая жидкость очищается и в итоге превращается в воду, так что можно сказать, что чай действует практически так же, как и вода
19 Jul 18 by member: Викапедия
|
19 Jul 18 by member: Kristen Lui
|
19 Jul 18 by member: elizabethovcharuk
|
19 Jul 18 by member: Екатерина099
|
Если компот наваристый, то он довольно калорийный, даже без добавления сахара.
19 Jul 18 by member: Екатерина099
|
компоты, соки, чай, кофе для организма воспринимается, как пища. Так что вода - это вода, а остальное нет. Тем более в воде 0 ккал, а в остальных напитках калории есть
19 Jul 18 by member: Aleeena777
|
Наверное я не поняла вопроса. Компот считается за воду? По калорийности или как?
19 Jul 18 by member: Екатерина099
|
вода это вода. компот это еда.
19 Jul 18 by member: IrinnaRi
|
altatiana040287, разбавлю разговор, скажу не в тему и не про клетки с водой, но иногда кажется, что у людей в голове именно суп а не то что должно быть))) А по теме - в воде есть соли но нет каллорий, организм не получает питательных вещест, не запускает процесс переваривания, усвоения веществ, построения иных вещест, отложения прозапас и выделения из них энергии. С чаем незнаю насколько сильно но вот с компотом все как при еде, все процессы приведенные выше начинают работать.
19 Jul 18 by member: Образец #5
|
дело то все в том, что пью я много, в основном зеленый пустой чай, воду только утром и один раз компот состоящий из гибискуса цедры апельсина и яблок немного, соответсвенно только воду из компота. вот вся моя жидкость! меня повторюсь не интересуют калории из этого, а только входят ли эти напитки в необходимую норму жидкости. ну не могу я выпить свои 3л только воды, очень люблю зеленый чай
19 Jul 18 by member: Малинка87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка87's Weight History
|